Amalkan cara Hidup Sihat
Luangkan masa untuk beribadah
Dapatkan tidur yang mencukupi
Bersenam selalu
Adakan aktiviti/hobi yang menyeronokkan
Jauhi diri dari arak, rokok dan dadah
Amalkan nilai-nilai murni dan berpegang teguh pada ajaran agama
#pesanan ikhlas dari fitsepet.blogspot
No comments:
Post a Comment